Insalata di tonno adattata per Oz

Name: Insalata di tonno adattata per Oz
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 185 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tonno a pezzetti, scolati e schiacciati; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente sedano tritato finemente; 2 uova sode, tritate; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente maionese (hellmans o best o s & w); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) senape americana; 2 (inverno) gherkin relish (sottaceto); 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato 1 tazza di riso selvatico, accuratamente risciacquato; 2 scalogno finemente affettato (cipolle verdi o cipolline)

Insalata di tonno adattato per Oz potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 35g di proteine, 97 g di grasso, e un totale di 1051 calorie. Questa ricetta serve 2. Per $1.77 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, intero 30, e pescatarian dieta. Una miscela di maionese, scalogno, gherkin relish e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Classico Fish & Chips (adattato da Allrecipes.com), Insalata di tonno, e Insalata di tonno.

Ingrediente

Serving:

185Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tonno a pezzetti, scolati e schiacciati 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

sedano tritato finemente 2

uova sode, tritate 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

maionese (hellmans o best o s & w)1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

senape americana 2(inverno)

gherkin relish (sottaceto)2Rabarbaro tritato fresco o congelato

1 tazza di riso selvatico, accuratamente risciacquato 2

scalogno finemente affettato (cipolle verdi o cipolline)

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Il tonno funziona molto bene con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Un vino che si potrebbe provare è Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. Ha 4,3 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 28 dollari.