Cibo e piatti paleolitici per far felice la tua famiglia
Le diete paleolitiche si concentrano su cibi integrali come frutta e verdura e fonti proteiche come la carne. Elimina la belladonna, i cereali, i latticini, gli zuccheri raffinati e gli oli. Assapora ricette sane senza cereali ricche di nutrienti a base di verdure e proteine. Ricette come zoodles e polpette di pollo, frullati verdi e pollo al burro con riso al cavolfiore. Ti piacerà come ti senti quando mangi queste ricette!
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