Il piatto caldo di verdure italiano potrebbe essere solo il Mediterraneo ricetta che stai cercando. Questa ricetta rende 12 porzioni con 348 calorie, 11g di proteine, e 20g di grasso ogni. Per 89 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 16% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. È portato a voi da Taste of Home. Una miscela di sale, carote, pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 1 ora e 45 minuti. Funziona bene come contorno. Con un cucchiaio punteggio di 40%, questo piatto è solido. Provare Piatto caldo italiano, Un piatto di pesce italiano, e Contorno di melanzane italiane saltate per ricette simili.
Istruzione
1
Per la crosta, unire la farina e il sale in una ciotola.
Tagliare il burro fino a quando la miscela assomiglia pasto grossolano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Olive Ripiene Di Peperoncino
3
Aggiungere acqua ghiacciata; mescolare fino a formare una palla. Dividere la pasta a metà.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Baccello Di Vaniglia, Diviso Nel Senso Della Lunghezza (o 1 1/2 Cucchiaino Di Estratto Di Vaniglia)
4
Stendere un pezzo in un 13-in. x 9-in. rettangolo; posto in un 13-in. x 9-in. teglia da forno. Ripetere con il restante pezzo di pasta; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Baccello Di Vaniglia, Diviso Nel Senso Della Lunghezza (o 1 1/2 Cucchiaino Di Estratto Di Vaniglia)
Confetti Di Perle Bianche
Attrezzatura che userete
2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate
5
Per il ripieno, in una grande padella, cuocere la carne di manzo, cipolla, sale e pepe a fuoco medio fino a quando la carne non è più rosa; scolare. Mescolare la zuppa, la salsa di spaghetti, le carote e i fagiolini. Cucchiaio in crosta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
Fagiolini
Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire
20 Fettine Sottili Di Zucchine
1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
6
Cospargere con formaggio. Coprire con la pasta rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
Baccello Di Vaniglia, Diviso Nel Senso Della Lunghezza (o 1 1/2 Cucchiaino Di Estratto Di Vaniglia)
7
Infornare a 350° per 80-90 minuti o fino a quando non diventa frizzante e dorato.