Mele speziate glassate
Le ricette di contorni non sono mai troppe, quindi prova le mele glassate e speziate. Per 78 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 3% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta produce 10 porzioni con 170 calorie , 1 g di proteine e 0 g di grassi ciascuna. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Ti è offerto da Taste of Home. Vai al negozio e prendi le spezie per la torta di mele, le mele, il miele e alcune altre cose per farcela oggi. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine e latticini . Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti . Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio piuttosto negativo del 18% . Ricette simili includono mele glassate , mele speziate e mele speziate .
Istruzione
In una ciotola adatta al microonde, unisci lo zucchero di canna e l'amido di mais. Incorporare la soda, il miele, le spezie per la torta di mele, la cannella e la noce moscata fino a ottenere un composto omogeneo. Forno a microonde, scoperto, a potenza elevata per 3-4 minuti o finché non si addensa, mescolando dopo ogni minuto.
Metti le mele in un 3 qt. piatto adatto al microonde; versare la salsa sulle mele. Coprire e cuocere a fuoco alto per 5 minuti e mezzo; mescolata. Cuocere, senza coperchio, da 5-1/2 a 8 minuti in più o fino a quando le mele saranno tenere; mescolata.
Lasciare riposare per 5 minuti.