Fagiolini asiatici

Fagiolini asiatici
Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini, intero 30, e contorno pescatarian? Fagiolini asiatici potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Una porzione contiene 98 calorie, 3g di proteine, e 7g di grasso. Per 61 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Vai al negozio e raccogli mandorle, pepe, fagioli e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 53%. Provare Fagiolini asiatici, Fagiolini asiatici, e Fagiolini asiatici piccanti per ricette simili.

Istruzione

1
Cuocere i fagiolini in acqua bollente da 4 a 6 minuti o fino a quando non sono teneri; scolare. Immergersi nell'acqua ghiacciata per interrompere il processo di cottura; scolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FagioliniFagiolini
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
2
Soffriggere cipolle verdi, aglio e zenzero in olio di sesamo caldo in una grande padella antiaderente a fuoco medio 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
Tazza Di Edamame Congelato, ScongelatoTazza Di Edamame Congelato, Scongelato
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
Miscela Di Cole Slaw TricoloreMiscela Di Cole Slaw Tricolore
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
3
Aggiungere fagiolini e peperone; cuocere 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rigatoni SecchiRigatoni Secchi
FagioliniFagiolini
4
Aggiungere la salsa di ostriche e pepe, mescolando fino a quando completamente riscaldato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di OstricheSalsa Di Ostriche
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
5
Cospargere con le mandorle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(23)(23)
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute13
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