Zuppa di carote leggermente speziata

Name: Zuppa di carote leggermente speziata
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate; 1 cipolla tritata finemente; 1 spicchio daglio tritato; 1 manopola zenzero fresco, grattugiato; 1 peperoncino rosso, diseminato e tritato; 1 1 libbra di zucchine, polvere di curry delicato, più extra; 1 kg carote tagliate a fette; 2 gambi di citronella, pestati; 2 striscioline scorza darancia; 400 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1 cipolla rossa medio-grande, tagliata a dadini; 700 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Prezzemolo tritato finemente per guarnire

Zuppa di carote leggermente speziato richiede intorno 35 minuti dall'inizio alla fine. Per $1.47 per porzione, Lei ottiene una minestra che serve 6. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 4g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 261 calorie. 205 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È perfetto per Autunno. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, lacto ovo vegetariano e intero 30 dieta. Vai al negozio e prendi peperoncino, polvere di curry mite, latte di cocco e poche altre cose per farlo oggi. E ' portato a voi da BBC Good Food. Con uno spoonacular punteggio di 74%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Ripieno di Natale leggermente speziato, Tofu in una salsa di crema di pepe rosso leggermente speziato, e Zuppa di carote speziate.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande padella con un coperchio. Aggiungere la cipolla, l'aglio, lo zenzero e il peperoncino, quindi cuocere per 3-5 minuti fino a renderli morbidi. Mescolare il curry in polvere, seguito dalle carote, citronella e scorza, quindi coprire e cuocere a fuoco basso per 10 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

Elisir G

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Può Mais Alla Messicana, Scolato

1 Arancia, Scorza

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

20 Fettine Sottili Di Zucchine

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Dare una scossa al latte di cocco, quindi versarne la maggior parte nella padella insieme al brodo vegetale. Portare a ebollizione, quindi abbassare e cuocere a fuoco lento per 15 minuti fino a quando le carote sono davvero morbide.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Prezzemolo Tritato Finemente Per Guarnire

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Rimuovere la citronella e la scorza d'arancia, quindi utilizzare un frullatore o un robot da cucina per sfrecciare fino a che liscio. Mestolo in ciotole e top con un turbinio di latte di cocco riservato e una spolverata in più di polvere di curry, se volete.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

Scorza D'arancia