Zuppa alla ortolana
La zuppa di verdure dell'orto potrebbe essere proprio l'antipasto che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 2 g di proteine , 0 g di grassi e un totale di 53 calorie . Per 75 centesimi a porzione , questa ricetta copre l'11% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 10 persone. Vai al negozio e prendi sedano, sale e pepe, prezzemolo e alcune altre cose per prepararlo oggi. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine, senza latticini, paleolitica e latto-ovo-vegetariana . Ti è offerto da Taste of Home. L'autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore e 55 minuti . Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 68% . Questo punteggio è solido. La zuppa di verdure dell'orto , la zuppa di verdure dell'orto e la zuppa di verdure dell'orto sono molto simili a questa ricetta.
Istruzione
1
In un grande bollitore o in un forno olandese, unisci tutti gli ingredienti; portare ad ebollizione. Ridurre il calore. Coprire e cuocere a fuoco lento per 2 ore e mezza o fino a quando le verdure saranno tenere, mescolando di tanto in tanto. Scartare la foglia di alloro.
Ingredienti di cui avrai bisogno![1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)]()
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)![Con Un Po' Di Carne (schiena, Collo, Ali, Ecc.)]()
Con Un Po' Di Carne (schiena, Collo, Ali, Ecc.)
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
Con Un Po' Di Carne (schiena, Collo, Ali, Ecc.)Attrezzatura che userete![Da 1-1/2 A 2 Cucchiaini Di Sale]()
Da 1-1/2 A 2 Cucchiaini Di Sale
Da 1-1/2 A 2 Cucchiaini Di SaleAttrezzatura
Ingrediente
1![l'igname, sbucciato e tagliato a spicchi spessi]()
l'igname, sbucciato e tagliato a spicchi spessi454mais congelato arrostito sul fuoco![small head cabbage (about , chopped]()
small head cabbage (about , chopped61 litro di latte intero, a temperatura ambiente![tomato or 1 can (28 ounces) diced tomatoes]()
tomato or 1 can (28 ounces) diced tomatoes3(mequite, noce americano o ontano)![costine di sedano tritate]()
costine di sedano tritate9406 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente![Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire]()
Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire0(può essere o scremare)![1 busta di spinaci freschi prelavati]()
1 busta di spinaci freschi prelavati11 cucchiaio di origano essiccato![prezzemolo fresco tritato o 1 cucchiaino di fiocchi di prezzemolo secco]()
prezzemolo fresco tritato o 1 cucchiaino di fiocchi di prezzemolo secco0(può essere o scremare)![olive mature denocciolate o ripiene di peperoni, facoltative]()
olive mature denocciolate o ripiene di peperoni, facoltative31 litro di latte intero, a temperatura ambiente![peperoni verdi, tritati]()
peperoni verdi, tritati51 litro di latte intero, a temperatura ambiente![cipolle tritate]()
cipolle tritate21 litro di latte intero, a temperatura ambiente![peperoni rossi dolci, tritati]()
peperoni rossi dolci, tritati10cucharadas de sale![Sale e pepe a piacere]()
Sale e pepe a piacere
l'igname, sbucciato e tagliato a spicchi spessi454mais congelato arrostito sul fuoco
small head cabbage (about , chopped61 litro di latte intero, a temperatura ambiente
tomato or 1 can (28 ounces) diced tomatoes3(mequite, noce americano o ontano)
costine di sedano tritate9406 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente
Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire0(può essere o scremare)
1 busta di spinaci freschi prelavati11 cucchiaio di origano essiccato
prezzemolo fresco tritato o 1 cucchiaino di fiocchi di prezzemolo secco0(può essere o scremare)
olive mature denocciolate o ripiene di peperoni, facoltative31 litro di latte intero, a temperatura ambiente
peperoni verdi, tritati51 litro di latte intero, a temperatura ambiente
cipolle tritate21 litro di latte intero, a temperatura ambiente
peperoni rossi dolci, tritati10cucharadas de sale
Sale e pepe a piacereDifficoltaEsperto
Pronti2 ore, 55 m.
Serving10
Punteggio di salute26
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