Pollo ai mirtilli rossi per due

Pollo ai mirtilli rossi per due
Pollo ai mirtilli rossi per due potrebbe essere proprio la portata principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 2 persone e costa $ 1,5 a porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 28 g di proteine, 3 g di grassi e un totale di 289 calorie. Sarà un successo per il tuo evento di San Valentino. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta dura circa 1 ora e 5 minuti. 1 persona ha realizzato questa ricetta e la rifarebbe. Se hai metà del petto di pollo, salsa Worcestershire, spicchi d'aglio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Ti è offerto da Taste of Home. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 48%, che è abbastanza buono. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Pollo ai mirtilli rossi, Pollo ai mirtilli rossi e Pollo ai mirtilli rossi.

Istruzione

1
In un sacchetto di plastica richiudibile, unisci i primi quattro ingredienti.
Attrezzatura che userete
Cioccolato Da Forno Semidolce Del PanettiereCioccolato Da Forno Semidolce Del Panettiere
2
Aggiungi il pollo e gira per ricoprire. Sigillare il sacchetto e conservare in frigorifero per 8 ore o durante la notte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza E 1/3 Di Parmigiano Grattugiato, Più Una Quantità Extra Per Guarnire1 Tazza E 1/3 Di Parmigiano Grattugiato, Più Una Quantità Extra Per Guarnire
3
Metti il pollo e la marinata in una piccola teglia non unta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tri-tips, TagliatiTri-tips, Tagliati
1 Tazza E 1/3 Di Parmigiano Grattugiato, Più Una Quantità Extra Per Guarnire1 Tazza E 1/3 Di Parmigiano Grattugiato, Più Una Quantità Extra Per Guarnire
Attrezzatura che userete
2 Tazze Di Panna Da Montare Pesante, Montata E Zuccherata2 Tazze Di Panna Da Montare Pesante, Montata E Zuccherata
4
Cuocere in forno, scoperto, a 350° per 1 ora o fino a quando i succhi della carne diventano chiari.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Buccia Di 1 Limone (eliminare L'eventuale Parte Bianca)Buccia Di 1 Limone (eliminare L'eventuale Parte Bianca)
Attrezzatura che userete
1 Filetto Di Maiale, Circa 2 Chili1 Filetto Di Maiale, Circa 2 Chili
5
Servire sopra il riso se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
DifficoltaDuro
Pronti1 h, 5 m.
Serving2
Punteggio di salute11
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