Insalata di Couscous fruttato

Name: Insalata di Couscous fruttato
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, ¼ cucchiaino di origano; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente albicocche secche confezionate, tritate; 315 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente couscous secco; 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente craisine (mirtilli rossi zuccherati, secchi) o uvetta, cotte al microonde; 1 pizzico sale e pepe nero appena macinato, a piacere; 3 scalogno, finemente affettato con verdure; 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mandorle scheggiate; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente acqua per 1 minuto

L'insalata di couscous fruttato richiede approssimativamente 45 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 218 calorie, 6g di proteine, e 5g di grasso. Per 66 centesimi per porzione, Lei ottiene un contorno che serve 8. Se hai cumino, albicocche, acqua e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 2 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 56%, questo piatto è buono. Provare Couscous fruttato e quaglia speziata, Pollo al limone con couscous fruttato di oliva, e Braciole di maiale speziate marocchine e Couscous fruttato per ricette simili.