Facile Tofu marinata dello chef Joey

Name: Facile Tofu marinata dello chef Joey
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 melanzana grande, sbucciata e tagliata a rondelle da 1/2 pollice (ti serviranno almeno 8 rondelle); 2 (può essere o scremare) senape secca; 2 grande spicchi daglio (purè); 3 (inverno) Cereali Crispix, tritati; 3 (inverno) burro di noci (semi di girasole); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente salsa di ostriche; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente salsa di soia tamari; 794 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) confezioni germogliato ditta tofu (o altro tofu)

Facile Tofu marinata dello chef Joey è un senza glutine, senza latticini, e pescatarian marinare. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 18g di proteine, 39g di grasso, e un totale di 470 calorie. Per $2.4 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi ketchup, senape, spicchi d'aglio e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 50%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Cheesecake vegan del tofu dello chef Joey, Lo chef Joey Z ha finito, e Strudel di Mele dello chef Joey.