Avocado-Menta Tzatziki

Name: Avocado-Menta Tzatziki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Mediterranea, Europea, Greca
Ingredients: 1 avocado tagliato a dadini; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cetriolo sbucciato, seminato e grattugiato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente basilico strappato o tritato (da 10 a 12 foglie); 1 1 libbra di zucchine, condimento al pepe e limone; 1 1 libbra di zucchine, patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) succo di limone fresco; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. menta tritata finemente; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente yogurt normale o basso contenuto di grassi

Avocado-Menta Tzatziki potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 47g di grasso, e un totale di 576 calorie. Questa ricetta serve 3. Per $1.59 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Si tratta di un budget amichevole ricetta per gli appassionati di cibo mediterraneo. Vai al negozio e prendi succo di limone, regolare, extra virgin olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 84%, questo piatto è sorprendente. Provare Avocado-Menta Tzatziki, Tzatziki con barbabietole e menta, e Avocado Tzatziki per ricette simili.

Istruzione

Unire i primi 5 ingredienti in una ciotola. Mescolare in cetriolo, avocado e menta. Coprire e raffreddare 1 ora o durante la notte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Oncia. Gin

Petto Di Tacchino Da 1/2 Libbra

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Attrezzatura

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Ingrediente

Serving:

avocado tagliato a dadini 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cetriolo sbucciato, seminato e grattugiato 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

basilico strappato o tritato (da 10 a 12 foglie)11 libbra di zucchine,

condimento al pepe e limone 11 libbra di zucchine,

patate color ruggine, circa 6 once ciascuna 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

succo di limone fresco 21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

menta tritata finemente 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

yogurt normale o basso contenuto di grassi

Vino consigliato: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko e Moschofilero sono le mie scelte top per greco. Se hai voglia di andare greco con il tuo cibo greco, assyrtiko e moschofilero sono entrambi vini bianchi adorabili da abbinare a pollo, frutti di mare, ecc. Agiorgitiko è un rosso corposo adatto per arrosti e agnello. Si potrebbe provare Skouras San Giorgio Agiorgitiko. Ai revisori piace molto con un 4.1 su 5 stelle e un prezzo di circa 18 dollari a bottiglia.

Skouras San Giorgio Agiorgitiko

Il lampone maturo e il frutto di prugna damson si mescolano al palato con sentori di vaniglia e noce moscata.Questo crowd-pleaser è un ottimo abbinamento per il maiale arrosto. Si prega di servire con un leggero freddo.