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Uova verdi e prosciutto Quiche

Uova verdi e prosciutto Quiche
Non si può mai avere troppe ricette mediterranee, in modo da dare uova verdi e prosciutto Quiche una prova. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 11 g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 203 calorie. Questa ricetta serve 12 e costa 54 centesimi per porzione. Se hai latte, uova, spinaci e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 136 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Funziona meglio come un pasto del mattino, ed è fatto in circa 1 ora. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Uova verdi e Prosciutto Quiche, Uova verdi e prosciutto Quiche, e Casseruola di prosciutto e fagiolini.

Istruzione

1
Preriscaldare un forno a 325 gradi F (165 gradi C). Rivestire il fondo di una padella da 9x13 pollici con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero
Attrezzatura che userete
Con L'osso Dell'ala, Con La PelleCon L'osso Dell'ala, Con La Pelle
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
2
Unire gli spinaci e la cipolla nella ciotola di un robot da cucina. Processo per tritare finemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Crostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, TritatiCrostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, Tritati
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Attrezzatura che userete
(come I Biscotti Marie)(come I Biscotti Marie)
Per Spennellare E FriggerePer Spennellare E Friggere
3
Aggiungere le uova, il latte, e la cottura mix; processo di mescolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Perle Di Zucchero ArgentatePerle Di Zucchero Argentate
(Keebler)(Keebler)
Olio Vegetale, Per Spennellare E FriggereOlio Vegetale, Per Spennellare E Friggere
4
Versare il composto nella padella preparata.
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
5
Cospargere il prosciutto e il formaggio sopra la parte superiore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
(scegli Il Gusto: Original Swiss, Jalapeno Pepper, Garlic & Herb O Parmigiano Pepe In Grani)(scegli Il Gusto: Original Swiss, Jalapeno Pepper, Garlic & Herb O Parmigiano Pepe In Grani)
6
Cuocere in forno preriscaldato per 35-45 minuti. Quiche è fatto quando stuzzicadenti inserito nel centro esce pulito.
Attrezzatura che userete
Aroma Chiaro Di BurroAroma Chiaro Di Burro
Con L'osso Dell'ala, Con La PelleCon L'osso Dell'ala, Con La Pelle
7
Guarnire con fette di pomodoro per servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati
DifficoltaDuro
Pronti1 h
Serving12
Punteggio di salute5
CucinaMediterraneaFranceseEuropea
Tipi di piattoContorno
Insalata condita in ottone con condimento italiano
Scampi Alla Griglia
Roll-up di pollo alla pizza
Minestrone Di Patate
Casseruola di riso italiano
Tiramisù al lime e mirtilli
Insalata greca
Gorp sudoccidentale
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Salsa Puttanesca o Kalamata Kwik
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