Stufato di pesce

Name: Stufato di pesce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Busta da 16 once Verdure miste fresche/congelate (carota/mais/fagiolini/piselli); 1 -2 cucchiai di olio extra vergine di oliva pomodori a dadini; 1 1 libbra di zucchine, ¼ cucchiaino di origano; 2 (inverno) aneto fresco, tritato; 2 (inverno) prezzemolo fresco a foglia piatta, tritato; 1 olio extravergine d'oliva, 2 giri di padella più qualche filo per condire aglio tritato; 12 vongole al collo o cozze; 3 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 1 piccolo cipolla tritata; 3 (inverno) Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire; 1 peperone rosso, affettato; 0 (può essere o scremare) fili di zafferano; 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato 1 tazza di riso selvatico, accuratamente risciacquato; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) spigola o altro fermo carne pesce bianco, senza pelle e tagliato a cubetti da 1/4 di pollice; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano; 414 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 mix di risotto confezionato (scatola da 14 once).; 1 peperone giallo, affettato

Stufato di pesce potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 2 e costi $6.79 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 29 g di proteine, 26 g di grasso, e un totale di 634 calorie. Una miscela di aneto, peperone, vino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 84%, questo piatto è eccellente. Provare Easy Fish Molee (stufato di pesce in stile indiano meridionale con cocco), Stufato di pesce, e Stufato di pesce per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

Busta da 16 once Verdure miste fresche/congelate (carota/mais/fagiolini/piselli)1-2 cucchiai di olio extra vergine di oliva

pomodori a dadini 11 libbra di zucchine,

¼ cucchiaino di origano 2(inverno)

aneto fresco, tritato 2(inverno)

prezzemolo fresco a foglia piatta, tritato 1olio extravergine d'oliva, 2 giri di padella più qualche filo per condire

aglio tritato 12

vongole al collo o cozze 3(inverno)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 1piccolo

cipolla tritata 3(inverno)

Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire 1

peperone rosso, affettato 0(può essere o scremare)

fili di zafferano 2Rabarbaro tritato fresco o congelato

1 tazza di riso selvatico, accuratamente risciacquato 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

spigola o altro fermo carne pesce bianco, senza pelle e tagliato a cubetti da 1/4 di pollice 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano 4146 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 mix di risotto confezionato (scatola da 14 once).1

peperone giallo, affettato

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. L'Alsace Willm Pinot Gris Reserve con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 16 dollari a bottiglia.