Riso selvatico Zucca Yum Bar

Name: Riso selvatico Zucca Yum Bar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 19
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (può essere o scremare) pesche fresche o congelate sbucciate a fette; 1 1 libbra di zucchine, A proposito di zucchero a velo; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) purea di zucca; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso selvatico cotto; 4 uova sbattute; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina per tutti gli usi; 2 (può essere o scremare) cannella in polvere; 1 (può essere o scremare) chiodi di garofano macinati; 0 (può essere o scremare) zenzero macinato; 1 (può essere o scremare) noce moscata macinata; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente zucchero bianco

Hai bisogno di un antipasto senza latticini e vegetariano? Wild Rice Pumpkin Yum Bars potrebbe essere una ricetta tremenda da provare. Questa ricetta rende 19 porzioni con 243 calorie, 3g di proteine, e 10g di grasso ogni. Per 47 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Vai al negozio e raccogli uova, bicarbonato di sodio, riso e poche altre cose per farlo oggi. Con uno spoonacular punteggio di 38%, questo piatto non è così impressionante. Ricette simili includono Riso selvatico-Zucca ripiena, Zucca arrosto e insalata di riso selvatico, e Insalata di riso selvatico con vinaigrette di zucca.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C). Ungere leggermente una teglia da forno da 10x15 pollici.

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Forno

Frullare insieme l'olio, le uova e lo zucchero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchero

Uovo

Olio Da Cucina

Aggiungere la zucca e il riso selvatico; mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riso Selvatico

Zucca

Setacciare insieme la farina, il lievito, il bicarbonato, la cannella, la noce moscata, i chiodi di garofano e lo zenzero; aggiungere agli ingredienti bagnati e mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bicarbonato