Pancakes con zucchine

Pancakes con zucchine
I pancake alle zucchine potrebbero essere una buona ricetta per espandere il tuo ricettario di antipasti. Una porzione di questo piatto contiene circa 4 g di proteine , 7 g di grassi e un totale di 102 calorie . Per 31 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 5% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4 persone. Questa ricetta di Taste of Home richiede una miscela per biscotti/prodotti da forno, olio di canola, pepe e zucchine. 2 persone sono state contente di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta dura circa 20 minuti . Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio piuttosto negativo del 18% . Ricette simili includono frittelle di zucchine , frittelle di zucchine e frittelle di zucchine .

Istruzione

1
In un colino o in uno scolapasta, scolate le zucchine, strizzandole per eliminare il liquido in eccesso. Asciugare; accantonare. In una piccola ciotola, unire il composto da forno, il formaggio e il pepe. Mescolare l'uovo fino ad ottenere un composto omogeneo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Perle Di Zucchero ArgentatePerle Di Zucchero Argentate
A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (caA 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
Cerchio Di Torta Di Cartone (6 Pollici)Cerchio Di Torta Di Cartone (6 Pollici)
Attrezzatura che userete
4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice
Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con PelleCosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle
Attorcigliare Le Corde Di LiquiriziaAttorcigliare Le Corde Di Liquirizia
2
Aggiungere le zucchine; gettare per ricoprire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (caA 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca
3
In una padella capiente, scaldare l'olio a fuoco medio; rilasciare 1/4 tazza di pastella nella padella e premere leggermente per appiattire. Friggere per 2 minuti su ciascun lato o fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Crema Senza GrassiCrema Senza Grassi
Attrezzatura che userete
Noce Moscata Macinata ONoce Moscata Macinata O
4
Scolare su carta assorbente.
Attrezzatura che userete
A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate SottilmenteA 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute1
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