La ricetta rapida Gamberetti Pad Thai potrebbe soddisfare il vostro desiderio asiatico in giro 30 minuti. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian ha 215 calorie, 11 g di proteine, e 17g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 30 e costa 84 centesimi per porzione. Se hai arachidi tostate, olio di canolan, zucchero di canna e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 19%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Pad Thai Zoodles, Pad Thai vegetariano con Zoodles, e Spaghetti Squash Pad Thai con pollo-Paleo per ricette simili.
Istruzione
1
Mettere le tagliatelle in una grande ciotola e coprire con acqua molto calda.
In una grande padella antiaderente, scaldare 3 cucchiai di olio fino a scintillare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
6
Aggiungere lo scalogno e l'aglio e cuocere a fuoco vivo, mescolando di tanto in tanto, fino a doratura leggermente, circa 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scalogno, Grattugiato O Tritato
1 Arancia, Scorza
7
Aggiungere le tagliatelle pad thai e mescolare-friggere fino a quando riscaldato attraverso, circa 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
8
Aggiungere i gamberetti e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando cominciano ad arricciarsi e diventare rosa, circa 2 minuti. Raschiare le tagliatelle e i gamberetti su un lato della padella e aggiungere i restanti 2 cucchiai di olio sul lato vuoto della padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
9
Aggiungere le uova e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quasi set, circa 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere
10
Aggiungere gli scalogni e gettare tutto insieme, mantenendo le uova relativamente intatte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere
11
Aggiungere la miscela di salsa di pesce e soffriggere fino a quando le tagliatelle sono uniformemente rivestite, 2 o 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Pesce
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
12
Trasferire il pad thai su un piatto. Top con arachidi, coriandolo e germogli di soia e servire con spicchi di lime.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Gocce Di Salsa Di Soia
Cuneo Di Calce
2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva
1 Confezione Di Biscotti Da Tè (8 Once) (come I Marie Biscuits)
Gamberetti sul menu? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Il Maysaran Arsheen Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.