Pesce gatto greco

Name: Pesce gatto greco
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Mediterranea, Europea, Greca
Ingredients: 3 (inverno) burro fuso; 4 filetto filetti di pesce gatto; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente formaggio feta, sbriciolato; 2 cipolle verdi, tritate; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) lattine) brodo di pollo a basso contenuto di sodio; 2 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 2 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 283 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto congelato spinaci tritati, scongelato e spremuto a secco

Il pesce gatto greco è un senza glutine, primal e pescatarian ricetta con 1 porzioni. Una porzione contiene 1464 calorie, 137g di proteine, e 93 g di grasso. Per $16.07 per porzione, questa ricetta copertine 81% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi burro, olio d'oliva, formaggio feta e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. Funziona bene come un corso principale costoso. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi da Recipezaar. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 84%, che è eccellente. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Pesce gatto alla griglia greca, Hamburger di pollo greco {con cipolla rossa in salamoia e salsa di yogurt greco}, e Facile alla griglia galline Cornish e zucchine con marinata greca, Tzatziki, e insalata greca.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 177°. Ungere una teglia poco profonda con olio d'oliva e mettere i filetti di pesce gatto nella padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Pesce Gatto

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Cospargere con 1 cucchiaino di sale e pepper.In una piccola ciotola, mescolare gli spinaci, formaggio feta, origano, burro, cipolle verdi, e il restante sale e pepe fino a quando ben incorporato.Top ogni filetto di pesce gatto in modo uniforme con una quantità uguale della miscela di spinaci.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Filetti Di Pesce Gatto

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate

Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Crostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, Tritati

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Cuocere in forno a 177° per 15 a 20 minuti, o fino a quando il pesce fiocchi facilmente con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Servire immediatamente.

Attrezzatura

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Ingrediente

Serving:

3(inverno)

burro fuso 4filetto

filetti di pesce gatto 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

formaggio feta, sbriciolato 2

cipolle verdi, tritate 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

lattine) brodo di pollo a basso contenuto di sodio 2(può essere o scremare)

8 (U-12) gamberetti 2(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 283Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pacchetto congelato spinaci tritati, scongelato e spremuto a secco

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Catfish funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Si potrebbe provare Santa Margherita Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.5 su 5 stelle e un prezzo di circa 26 dollari a bottiglia.