Panino gourmet con insalata di tonno

Gourmet Tonno insalata Panino potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta pescatarian serve 4 e costi $1.52 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 26g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 356 calorie. Questa ricetta da Tuttiricette ha 1 fan. Se hai sbollentato mandorle scheggiate, maionese, sedano e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la panna acida a basso contenuto di grassi è possibile seguire questo corso principale con il Angelo cibo torta come dessert. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 68%. Ricette simili includono Panino con insalata di tonno, Solo un altro panino con insalata di tonno, e Panino al tonno o insalata.

Istruzione

In una ciotola unire tonno, cipolle verdi, sedano, olive verdi, capperi e mandorle. In una piccola ciotola, sbattere insieme maionese, panna acida e salsa Worcestershire; mescolare in tonno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 12 A 16 Panini Sandwich

Aneto Tritato O Qualsiasi Erba Fresca Che Ti Piace

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

Gocce Di Caramello Al Burro E Gocce Di Cioccolato Semidolce

(23)

3 Cucchiai Di Senape, Preferibilmente Di Digione

Mazzetto Di Sedano, A Fette (ca

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

Maionese, Per Legare

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Servire tra fette di pane con lattuga.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati

Percentuale Di Grasso

Attrezzatura

Maionese, Per Legare

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Ingrediente

Serving:

340Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tonno bianco in acqua, sgocciolato e in fiocchi 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

mandorle sbollentate 2(inverno)

capperi tritati 1gambo

sedano a dadini 2

cipolle verdi, tritate 4lascia

lattuga a foglia rossa-risciacquata 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

maionese a basso contenuto di grassi 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

panna acida a ridotto contenuto di grassi 8fetta

SARA LEE ® Soft & Pane Bianco Integrale 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

pimento-olive verdi ripiene, tritate 1Dash

Salsa Worcestershire

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono le mie scelte migliori per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Un vino che si potrebbe provare è O S Cantina Elephant Mountain Merlot. Ha 5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 40 dollari.