Medley di frutti di mare

Name: Medley di frutti di mare
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) capesante; 2 (inverno) 2 olive ripiene di peperoncino; 1 1 libbra di zucchine, granuli di brodo di pollo; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Pasta cotta calda; 1 1 libbra di zucchine, Senape di Digione; 3 (inverno) farina per tutti gli usi; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente panna da montare pesante; 2 (inverno) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di pesce specchio atlantico; 1 Dash 8 (U-12) gamberetti; 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) gamberetti medi crudi, pelati e svezzati; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tazza di groviera tagliuzzato o formaggio svizzero; 1 Cipolla gialla media, tritata 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Seafood Medley è un pescatarian piatto principale. Questa ricetta serve 6 e costa $6.97 per porzione. Una porzione contiene 609 calorie, 56g di proteine, e 27 g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai sale, pasta, filetti di arancia e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 51%. Questo punteggio è solido. Provare Medley di frutti di mare al vapore, Medley di frutti di mare con Linguine, e Medley di frutti di mare con salsa al burro di pomodoro e polenta morbida per ricette simili.

Istruzione

In un forno olandese, portare a ebollizione l'acqua, il succo di limone e il sale. Ridurre il calore; aggiungere con cura i filetti e cuocere, scoperti, per 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Aggiungere i gamberetti; cuocere per 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Aggiungere le capesante; cuocere 3-4 minuti in più o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con una forchetta, i gamberetti diventano rosa e le capesante sono sode e opache. Filtrare, riservando 1-1 / 2 tazze di liquido di cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

In una grande casseruola, sciogliere il burro. Mescolare la farina, il brodo, la senape e il pepe fino a che liscio. Aggiungere gradualmente la crema e il liquido riservato. Portare a ebollizione; cuocere e mescolare per 1-2 minuti o fino a quando addensato. Mescolare la miscela di formaggio e frutti di mare; calore attraverso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine Medie Ciascuna)