Manzo Rendang

Name: Manzo Rendang
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 808 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) brodo di manzo senza grassi, diviso; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso cotto caldo; 1 (può essere o scremare) pepe rosso schiacciato; 4 (può essere o scremare) coriandolo fresco tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) zenzero fresco sbucciato grattugiato; 3 spicchi daglio, tritati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) erba di limone fresca tritata e sbucciata; 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente scalogni tritati; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bistecca di controfiletto magra e disossata; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte di cocco leggero non zuccherato; 2 (può essere o scremare) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Beef Rendang potrebbe essere una ricetta impressionante da provare. Una porzione contiene 466 calorie, 32g di proteine, e 15g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $2.86 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Una miscela di bistecca di controfiletto disossato, spicchi d'aglio, latte di cocco e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il riso cotto si potrebbe seguire questo corso principale con il Colazione budino di riso come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 62%. Provare Manzo indonesiano Rendang (Rendang Sapi), Manzo Rendang, e Manzo Rendang per ricette simili.

Istruzione

Tagliare il grasso dalla bistecca; tagliare la bistecca a cubetti da 1/2 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere la bistecca; cuocere 4 minuti o fino a quando la bistecca perde il suo colore rosa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Scolare bene e mettere da parte. Pulire i gocciolamenti dalla padella con un tovagliolo di carta.

Attrezzatura che userete

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Posizionare la padella rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere lo scalogno e il prossimo 4 ingredienti (scalogno attraverso l'aglio); soffriggere 1 minuto. Ritorno bistecca alla padella. Mescolare in 2 tazze di brodo; portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 45 minuti. Mescolare il brodo rimanente; coprire e cuocere a fuoco lento 45 minuti o fino a quando la bistecca è tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scalogno, Grattugiato O Tritato