Mais indiano con yogurt al curry

Name: Mais indiano con yogurt al curry
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, Cipolla bianca, tagliata a dadini; 4 grande spighe di mais, sgusciate e pulite; 198 salsa di pomodoro semplice e insapore Yogurt greco; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 lime, juiced, più spicchi per servire; 4 2 cucchiai. origano secco Sale kosher e pepe nero appena incrinato

La ricetta Mais indiano con Curry Yogurt può essere fatto in circa 22 minuti. Per $1.83 per porzione, ottiene un contorno che serve 4. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 10g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 173 calorie. Questa ricetta di Foodnetwork ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e lacto ovo vegetariano dieta. Vai al negozio e prendi la polvere di curry, il succo di lime, il sale kosher e il pepe appena rotto e alcune altre cose per farlo oggi. Si tratta di un modici ricetta per gli appassionati di cibo indiano. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 33%. Questo punteggio è piuttosto male. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: ciotole di pollo al curry indiano con salsa allo yogurt al curry, Curry vegetale indiano meridionale con foglie di curry, e Marinata di yogurt indiano.

Istruzione

Preriscaldare una griglia a fuoco medio-alto. Grigliare il mais, girando frequentemente, fino a doratura uniforme, 10 a 12 minuti. In una piccola ciotola, mescolare insieme lo yogurt, il miele, il succo di lime e il curry fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Fragola, Sbucciata

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Confezionare Maccheroni A Gomito O Ad Anello, Cotti E Scolati

Attrezzatura che userete

Cavolo Rosso Cotto, Disponibile Nel Reparto Delle Specialità Gastronomiche

Peperoni Rossi Dolci (cerca Peperoni Di Forma Rettangolare Anziché Peperoni Rotondi Piccoli)

4 Spicchi D'aglio, Grattugiati Con La Microplane O Con La Parte Piccola Di Una Grattugia

20 Lattine (20 Once Ciascuna) Di Pezzi Di Ananas, Scolati

Trasferire il mais su un tagliere, tagliarlo a metà trasversalmente e servire immediatamente con un filo di yogurt al curry, una spolverata di sale e pepe e una spremuta di lime fresco, se lo si desidera. Il mais può anche essere refrigerato e servito freddo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pangrattato Condito All'italiana

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

Confezionare Maccheroni A Gomito O Ad Anello, Cotti E Scolati

Cavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato

Attrezzatura che userete

Tagliere

Attrezzatura

Cavolo Rosso Cotto, Disponibile Nel Reparto Delle Specialità Gastronomiche

Peperoni Rossi Dolci (cerca Peperoni Di Forma Rettangolare Anziché Peperoni Rotondi Piccoli)

4 Spicchi D'aglio, Grattugiati Con La Microplane O Con La Parte Piccola Di Una Grattugia

20 Lattine (20 Once Ciascuna) Di Pezzi Di Ananas, Scolati

Tagliere

Ingrediente

Serving:

11 libbra di zucchine,

Cipolla bianca, tagliata a dadini 4grande

spighe di mais, sgusciate e pulite 198salsa di pomodoro semplice e insapore

Yogurt greco 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 1

lime, juiced, più spicchi per servire 42 cucchiai. origano secco

Sale kosher e pepe nero appena incrinato

Vino consigliato: Riesling, Gruener Veltliner, Rosa Frizzante

Riesling, Gruener Veltliner e spumante rosé sono grandi scelte per indiano. Il miglior vino per il cibo indiano sarà a seconda del piatto, ovviamente, ma queste scelte possono essere servite refrigerate e hanno un po ' di dolcezza per completare la speziatura e i sapori complessi di un'ampia varietà di piatti tradizionali. Il Schloss Vollrads Riesling QbA con una valutazione di 4,4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.

Schloss Vollrads Riesling QbA

Questo Riesling ha un bouquet esotico di mango, pesca e mela matura e ha un notevole residuo zuccherino naturale.Si può gustare questo vino per accompagnare il cibo, con gli amici, o semplicemente da soli per rilassarsi.Questo vino è un accompagnamento ideale per spezie asiatiche come curry, zenzero o citronella. Ha un perfetto equilibrio di acidità e dolcezza naturale e ha le caratteristiche giuste per resistere a piatti così eccitanti.