Insalata di verdure invernali arrostite

Insalata di verdure invernali arrostite
Arrosto insalata di verdure invernali potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 12 e costa $1,09 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 97 calorie. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai zucca ghianda, bulbo di finocchio, condimento e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e vegano dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È perfetto per Inverno. Nel complesso, questa ricetta guadagna un piuttosto male spoonacular punteggio di 33%. Provare Inverno arrosto-Insalata composta di verdure, Zuppa di verdure invernali arrostite, e Baklava vegetale invernale arrosto per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 45
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
Unire 1/4 di tazza di condimento, rosmarino, 2 cucchiaini di olio d'oliva, 1/2 cucchiaino di sale e pepe rosso macinato, mescolando bene con una frusta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Di Cayenna MacinatoPepe Di Cayenna Macinato
Olio D'olivaOlio D'oliva
RosmarinoRosmarino
SaleSale
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
3
Unire la zucca ghianda, il finocchio e la cipolla in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucca GhiandaZucca Ghianda
FinocchiettoFinocchietto
CipollaCipolla
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Aggiungere la miscela di condimento, lanciando a cappotto.
5
Distribuire uniformemente la miscela di verdure in una teglia rivestita con spray da cucina. Arrosto a 450 per 45 minuti o fino a quando le verdure sono tenere, mescolando di tanto in tanto. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
VegetaleVegetale
DiffusioneDiffusione
Attrezzatura che userete
Padella Di TorrefazionePadella Di Torrefazione
6
Mettere le verdure di insalata in una ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VerdeVerde
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
7
Aggiungere 1/4 tazza di condimento per l'insalata, 1 1/2 cucchiaini di olio d'oliva, 1/4 cucchiaino di sale, e aceto balsamico; toss bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aceto BalsamicoAceto Balsamico
Condimento Per InsalataCondimento Per Insalata
Olio D'olivaOlio D'oliva
SaleSale
8
Aggiungere la miscela di verdure arrostite, lanciando delicatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
9
carbo valutazione: 13
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving12
Punteggio di salute5
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