Insalata di pollo piccante con impacchi di cavolo

Insalata di pollo piccante con impacchi di cavolo
Insalata di pollo piccante con impacchi di cavolo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 6. Per $1.48 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 22 g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 232 calorie. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Se si dispone di pepe jalapeño, condimenti: carota bambino, cipolle verdi, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per consumare il succo di lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al Lime Angel Food con glassa di lime e pistacchi come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 70%, che è solido. Provare Insalata di cavolo rosso con pollo alla griglia piccante e Pepitas, Cavolo coreano avvolge con insalata di cetrioli agrodolce, e Impacchi di pollo piccanti per ricette simili.

Istruzione

1
Elaborare il pollo in un robot da cucina fino alla consistenza della carne macinata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Semi Di Finocchio, 1/3 Di Palma1 Cucchiaino Di Semi Di Finocchio, 1/3 Di Palma
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
(come I Biscotti Marie)(come I Biscotti Marie)
2
Cuocere il pollo in una padella grande leggermente unta a fuoco medio-alto 10 minuti o fino al termine, mescolando spesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
3
Scolare e mettere in una grande ciotola.
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
4
Tagliare lo zenzero a fette a strisce sottili.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Miscela Di Cole Slaw TricoloreMiscela Di Cole Slaw Tricolore
5
Mescolare lo zenzero e i successivi 8 ingredienti nel pollo. Coprire e raffreddare 15 a 30 minuti o fino al momento di servire, mescolando in arachidi durante gli ultimi 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1 Confezione Di Biscotti Da Tè (8 Once) (come I Marie Biscuits)1 Confezione Di Biscotti Da Tè (8 Once) (come I Marie Biscuits)
Miscela Di Cole Slaw TricoloreMiscela Di Cole Slaw Tricolore
6
Insalata di pollo cucchiaio su singole foglie di cavolo cuneo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
A 1 AnanasA 1 Ananas
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
7
Servire con condimenti desiderati.
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute30
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