Insalata di frutti di mare con cavolo verde Slaw

Name: Insalata di frutti di mare con cavolo verde Slaw
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Meridionale
Ingredients: 3 (inverno) capperi sgocciolati; 12 Rabarbaro tritato fresco o congelato insalata di cavolo nero; 2 (inverno) Senape di Digione; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente vino bianco secco; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (confezionato) basilico fresco tritato; 3 (inverno) prezzemolo fresco tritato; 3 grande spicchi daglio, tritati; 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) vongole a collo piccolo o vongole di Manila, depurate; 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cozze, strofinate, scorticate; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olio extra vergine di oliva; 1 (può essere o scremare) pepe rosso tritato essiccato; 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) capesante di mare, tessuto connettivo laterale tagliato; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) gamberi grossi non cotti, pelati, pelati; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente aceto di vino bianco

La ricetta Insalata di mare con cavolo verde Slaw è pronta in circa 45 minuti ed è sicuramente un grande senza glutine, senza latticini, e primal opzione per gli amanti del cibo del Sud. Per $2.72 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 12. Una porzione contiene 228 calorie, 19g di proteine, e 11g di grasso. È perfetto per Il quarto di luglio. Una miscela di basilico, spicchi d'aglio, pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il sale marino si potrebbe seguire questo corso principale con il Brownies al sale marino al lampone come dessert. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 2 direbbe che ha colpito il posto. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è super. Ricette simili includono Insalata di cavolo nero, Insalata di cavolo verde e cocco tostati, e Cavolo nero, formaggio blu e insalata di mele.

Ingrediente

Serving:

3(inverno)

capperi sgocciolati 12Rabarbaro tritato fresco o congelato

insalata di cavolo nero 2(inverno)

Senape di Digione 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

vino bianco secco 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

(confezionato) basilico fresco tritato 3(inverno)

prezzemolo fresco tritato 3grande

spicchi d'aglio, tritati 907Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

vongole a collo piccolo o vongole di Manila, depurate 907Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

cozze, strofinate, scorticate 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

olio extra vergine di oliva 1(può essere o scremare)

pepe rosso tritato essiccato 907Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

capesante di mare, tessuto connettivo laterale tagliato 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

gamberi grossi non cotti, pelati, pelati 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

aceto di vino bianco

Vino consigliato: Riesling, Spumante, Zinfandel

Riesling, spumante e Zinfandel sono le mie scelte top per Southern. In generale, ci sono alcune regole che ti aiuteranno ad abbinare il vino al cibo del sud. Il riesling alimentare o il vino bianco frizzante funzioneranno con molti cibi fritti, mentre lo zinfandel è ottimo con piatti alla brace. Un vino che si potrebbe provare è Purple Star Ancient Lakes Riesling. Ha 5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 12 dollari.