Insalata della regina Korina

L'insalata della regina Korina è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 886 calorie, 51 g di proteine, e 51 g di grasso. Per $8.44 per porzione, questa ricetta coperture 62% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi aglio, pepe in grani, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 3 ore e 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Il Bouquet della Regina, Casseruola regina Pot Pie, e Regina del Messico per ricette simili.

Istruzione

Per la carne: Strofinare la bistecca fianco con origano, cumino, sale e pepe incrinato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Incrinato

Bistecca Di Fianco

Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

¼ Cucchiaino Di Origano

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Baguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato

Mettere la bistecca, il brodo di manzo, l'acqua, l'aglio, la cipolla, le foglie di alloro e i grani di pepe in una pentola capiente, portare a ebollizione. Cuocere a fuoco lento per 1 1/2 ore fino a quando la carne è tenera forchetta e viene facilmente a parte con una forchetta. Se è necessario aggiungere un po ' di liquido durante il processo di cottura, andare avanti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patate Color Ruggine, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

3 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Burro Fuso

Brodo Di Manzo

1 Arancia, Scorza

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Aggiungere più brodo di manzo o acqua andrebbe bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bocconcini Di Verdura

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Togliere la pentola dal bruciatore e lasciare raffreddare a temperatura ambiente, circa 20 minuti.

Attrezzatura che userete

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Quando è raffreddato a temperatura ambiente, coprire con il coperchio e mettere in frigorifero. Raffreddare in frigorifero per 1 o 3 ore. Dopo che è freddo, tagliare il grasso rimanente, tagliare in 4 pezzi attraverso il grano e poi brandello con 2 forchette.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pere Asiatiche, Ciascuna, Lavate