Broccoli Insalata di cavolo

Broccoli Insalata di cavolo
Broccoli Cole Slaw potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 12. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 24 g di grasso, e un totale di 266 calorie. Per 53 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 47 buongustai e cuochi. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Se si dispone di aceto di sidro di mele, ramen noodle condimento pacchetto, semi di girasole, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 47%, che è solido. Ricette simili includono Broccoli Insalata di cavolo, Gustoso Ramen Broccoli Insalata di Cavolo, e Houston Cole Slaw – questo è un modo delizioso per fare cole slaw.

Istruzione

1
Mettere le tagliatelle di ramen in un sacchetto e schiacciarle con un mattarello mentre si scioglie il burro in una padella capiente a fuoco basso/medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliatelle Di RamenTagliatelle Di Ramen
2 Olive Ripiene Di Peperoncino2 Olive Ripiene Di Peperoncino
Attrezzatura che userete
2 Confezioni (8 Once) Di Cioccolato Da Forno Semidolce BAKER'S, Fuso2 Confezioni (8 Once) Di Cioccolato Da Forno Semidolce BAKER'S, Fuso
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
2
Aggiungere le tagliatelle schiacciate e le mandorle scheggiate nella padella e soffriggere, mescolando di tanto in tanto (mantenere la temperatura a fuoco basso/medio). Nel frattempo, sbattere insieme tutti gli ingredienti del condimento in una piccola ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mandorle ScheggiateMandorle Scheggiate
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
3
Mettere i broccoli triturati in una ciotola e condirli con le tagliatelle, le mandorle e i semi di girasole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di GirasoleSemi Di Girasole
1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato
(23)(23)
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
4
Versare il condimento sull'insalata e gettare a cappotto.
5
Guarnire con cipolle verdi tritate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving12
Punteggio di salute5
Tipi di piattoContorno
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