Zuppa di fagioli neri facile e veloce

Name: Zuppa di fagioli neri facile e veloce
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 fetta pancetta tritata; 822 (abbiamo usato il burroso stile casalingo dell'Idahoan) fagioli neri, sciacquati e scolati; 1 pizzico pizzico di pepe di cayenna; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. pasta di sambal (o peperoncini rossi tritati); 3 spicchio aglio tritato; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla verde tritata; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. cumino macinato; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Tortillas di mais calde o riso bianco, per servire; 1 succo di lime; 1 grande cipolla tagliata a dadini; 1 pizzico pizzico di origano secco; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale qb; 15 once fluide 14 1/2 once fluide acqua

La zuppa di fagioli neri facile e veloce potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 357 calorie, 18g di proteine, e 14g di grasso ogni. Per $1.47 per porzione, questa ricetta copertine 18% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Se hai sale, pasta di sambal, pepe di cayenna e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È perfetto per Autunno. È portato a voi da Allrecipes. 138 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 50 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 78%, che è abbastanza buono. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Zuppa di fagioli neri facile e veloce, Insalata di fagioli neri facile e veloce, e Insalata di fagioli neri facile e veloce.

Istruzione

Metti la pancetta in una pentola fredda. Girare il fuoco a medio, cuocere e mescolare fino a quando la pancetta è cotta ma non croccante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pancetta

Attrezzatura che userete

Pentola

Mescolare la cipolla; cuocere e mescolare per 5 minuti, fino a quando la cipolla diventa traslucida e dorata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla

Mescolare l'aglio; cuocere per 2-3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio

Aggiungere il brodo di pollo, girare il calore a medio-alto. Mescolare in origano, caienna e sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo Di Pollo

Pepe Di Cayenna Macinato

Origano

Sale

Aggiungere fagioli neri e acqua. Torna a sobbollire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagioli Neri

Acqua

Cuocere a fuoco medio-basso, mescolando di tanto in tanto, per 20-30 minuti. Mentre sta cucinando, schiacciare circa la metà dei fagioli per addensare la zuppa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolo