Zuppa cremosa di fagioli neri

Name: Zuppa cremosa di fagioli neri
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kg Fagioli neri di BUSH, sciacquati e scolati; 411 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori tagliati a dadini con peperoncini verdi piccanti, non drenati; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire; 1 (può essere o scremare) 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Condimenti: panna acida, formaggio Cheddar tritato, pomodori a dadini, coriandolo fresco tritato, spicchi di lime, tortilla chips; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) coriandolo fresco tritato; 1 spicchio daglio, tritato; 1 (può essere o scremare) cumino macinato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 fragola, sbucciata; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tagliata a dadini

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e vegetariani? La zuppa cremosa di fagioli neri potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Questa ricetta serve 6 e costa $1,12 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 21 g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 383 calorie. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Se hai cipolla, brodo di pollo, coriandolo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 71%, questo piatto è solido. Provare Zuppa cremosa di fagioli neri e pancetta, Cremosa zuppa di pomodoro refrigerata con fagioli neri-pepe Jack Quesadillas, e Salsa cremosa di fagioli neri per ricette simili.

Istruzione

Soffriggere la cipolla e l'aglio in olio bollente in un forno olandese a fuoco medio-alto 4 a 6 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio

Cipolla

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Forno Olandese

Mescolare in brodo e il prossimo 4 ingredienti, mescolando per allentare le particelle dal fondo del forno olandese; coprire e portare a ebollizione. Scoprire, ridurre il calore a medio-basso, e cuocere a fuoco lento, mescolando di tanto in tanto, 8 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo

Attrezzatura che userete

Forno Olandese

Togliere dal fuoco; mescolare in coriandolo e succo di lime.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Lime

Coriandolo

Lasciate raffreddare 5 minuti.

Zuppa di processo, in lotti, in un frullatore o robot da cucina 30 secondi o fino a che liscio. Tornare al forno olandese, e mescolare fino a quando mescolato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zuppa