Zesty aglio alla griglia-Pollo alle erbe

Zesty aglio alla griglia-Pollo alle erbe
Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Zesty alla griglia aglio-Herb pollo potrebbe essere una ricetta impressionante da provare. Questa ricetta serve 4 e costa $2.59 per porzione. Una porzione contiene 277 calorie, 24g di proteine, e 9g di grasso. 22 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 20 minuti. Vai al negozio e prendi salvia, basilico, miele e poche altre cose per farlo oggi. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 52%. Questo punteggio è solido. Provare Aglio ed erba Spatchcock Pollo alla griglia, Aglio alla griglia e pollo alle erbe e verdure, e Aglio greco e petti di pollo alla griglia ripieni di erbe per ricette simili.

Istruzione

1
Mettere il pollo in un piatto poco profondo. In una ciotola media, mescolare insieme l'olio d'oliva, il dolcificante granulato SPLENDA®, il miele, lo zafferano, l'aglio, il basilico, il timo, il pepe di cayenna, il sale, l'origano, il prezzemolo e la salvia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CayennaCayenna
Olio D'olivaOlio D'oliva
DolcificanteDolcificante
Pollo InteroPollo Intero
OriganoOrigano
PrezzemoloPrezzemolo
ZafferanoZafferano
SplendaSplenda
AglioAglio
BasilicoBasilico
MieleMiele
TimoTimo
SageSage
SaleSale
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
Versare il composto sopra il pollo. Coprire e marinare da 20 a 25 minuti in frigorifero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
3
Preriscaldare la griglia a fuoco medio.
Attrezzatura che userete
GrillGrill
4
Oliare leggermente la griglia della griglia. Scartare la marinata e posizionare il pollo sulla griglia. Cuocere per 10 minuti su ogni lato, o fino a quando l'esterno è carbonizzato e succhi di frutta correre chiaro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MarinareMarinare
Pollo InteroPollo Intero
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
GrillGrill

Attrezzatura

DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 20 m.
Serving4
Punteggio di salute7
Rivista