Lo stufato di manzo speziato potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione contiene 393 calorie, 13g di proteine, e 21 g di grasso. Per $1.14 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. 3 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Vai al negozio e prendi salsa barbecue originale, manzo, farina e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è buono. Provare Stufato di manzo speziato in stile inglese, Stufato di manzo speziato con carote e menta, e Stufato di manzo speziato a fornello lento per ricette simili.
Istruzione
1
Versare 1/4 di tazza di condimento sulla carne in una ciotola di vetro o di plastica; mescolare in modo uniforme cappotto. Conservare in frigorifero 30 min. marinare, mescolando dopo 15 min.
Riscaldare 1 cucchiaio. condimento in forno olandese o grande padella profonda a fuoco medio-alto.
Attrezzatura che userete
Cosce Di Pollo Da 1 Libbra
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
3
Aggiungere metà della carne; cuocere 8 min. o fino a doratura uniforme, mescolando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
4
Togliere la carne dalla padella. Ripeti con 1 cucchiaio. del condimento rimanente e della carne rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
5
Cuocere e mescolare le cipolle nel condimento rimanente nella stessa padella 2-3 min. o fino a quando croccante-tenero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
20 Fettine Sottili Di Zucchine
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
6
Mescolare il brodo, la salsa barbecue e la farina con la frusta fino a mescolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini Verdi In Scatola Tritati** (3 Cucchiaini Di Salsa Verde
Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati
Lorann Cucina Professionale®
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A Piacere
7
Aggiungere alla padella con carne, pomodori, yuca, carote e stecca di cannella; mescolare. Portare ad ebollizione; coprire. Fate sobbollire a fuoco medio-basso 2 ore o fino a quando la carne è tenera. Scartare il bastoncino di cannella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Stoli Vanilla (facoltativo Per Dargli Un Tocco In Più)
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
Manioca
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
8
Servire lo stufato condito con panna acida.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gocce Di Caramello Al Burro E Gocce Di Cioccolato Semidolce