Pollo in aceto

Il pollo all'aceto potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua collezione di piatti principali. Una porzione contiene 716 calorie, 53g di proteine, e 50g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $2.24 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di pomodori, foglie di prezzemolo, concentrato di pomodoro e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 1 ora e 40 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e chetogenico dieta. Con un cucchiaio punteggio di 58%, questo piatto è solido. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Pollo Nanban / Pollo fritto con condimento all'aceto di soia, Pollo Nanban / Pollo fritto con condimento all'aceto di soia, e Pollo Nanban / Pollo fritto con condimento all'aceto di soia.

Istruzione

Condire il pollo con sale e pepe. Sciogliere 2 cucchiai di burro in una padella capiente fino alla formazione di schiuma, quindi, pochi pezzi alla volta, rosolare bene il pollo su tutti i lati. Non stai cucinando il pollo qui; solo rendendo la pelle croccante e dandogli colore, quindi 5 minuti per lato sono giusti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Rimuovere il pollo in un piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Aggiungere l'aglio nella padella e cuocere per circa 10 minuti. Sfumare la padella con l'aceto e far bollire per ridurre della metà, da 10 a 15 minuti. Riportare il pollo nella padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

1 Arancia, Scorza

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere i pomodori e il concentrato di pomodoro. Usando un pezzo di spago da cucina, legare insieme il timo, il prezzemolo e l'alloro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire

3 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Burro Fuso

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

Attrezzatura che userete

Spago Da Macellaio

Aggiungere il fascio di erbe al pollo e cuocere a fuoco lento, scoperto, fino a quando la carne cade dall'osso, circa 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

2 Scalogni Tritati

Trasferire il pollo in un piatto, coprire e tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Versare il brodo nei succhi di padella e far bollire fino a addensare, circa 10 minuti. Filtrare in una casseruola, e se non è ancora concentrato abbastanza per te, fallo bollire un po ' di più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Colmo Di Pepe Bianco