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Pollo e Penne italiane

Pollo e Penne italiane
Pollo italiano e Penne potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 24g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 290 calorie. Questa ricetta serve 6 e costa $1,53 per porzione. Vai al negozio e prendi la mozzarella parzialmente scremata, la pasta di penne, il condimento e alcune altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Pollo Toscano con Penne e broccoli, “Salsa " di zucchine rustiche italiane con penne e salsiccia di pollo, e Salsiccia Marinara con Penne per ricette simili.

Istruzione

1
Cuocere la pasta secondo le indicazioni della confezione; scolare. In un wok antiaderente, soffriggere il pollo, pepe, cipolla e aglio in olio fino a quando il pollo non è più rosa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
AglioAglio
PepePepe
CipollaCipolla
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale CottoConfezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
2
Aggiungere la pasta, funghi, pomodori, salsa e condimento; calore attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FungoFungo
CondimentoCondimento
PomodoroPomodoro
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
SalsaSalsa
3
Togliere dal fuoco.
4
Cospargere di formaggio; lasciare riposare fino a quando si scioglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FormaggioFormaggio
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving6
Punteggio di salute16
CucinaMediterraneaItalianaEuropea
Tipi di piattoPranzoSeconda portataPiatto principaleCena
Minestrone Di Patate
Casseruola di riso italiano
Tiramisù al lime e mirtilli
Gorp sudoccidentale
Salsa Puttanesca o Kalamata Kwik
Salsa Puttanesca o Kalamata Kwik
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