Il tonno italiano si scioglie

Il tonno italiano si scioglie
Hai bisogno di un pescatarian secondo piatto? Il Tonno italiano si scioglie potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta rende 6 porzioni con 570 calorie, 26g di proteine, e 36g di grasso ogni. Per $1.34 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di solido tunan in acqua, pane, kalamata, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così gustoso. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 12 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è solido. Provare Il tonno italiano si scioglie, Il tonno italiano si scioglie, e Il tonno si scioglie per ricette simili.

Istruzione

1
Set forno cremagliera 4 pollici da broiler e preriscaldare. Foderare una teglia bordata con un foglio. Affetta la pagnotta di pane in terzi, quindi affetta ogni terzo a metà longitudinalmente in modo da avere 6 pezzi uguali.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pagnotta Di PanePagnotta Di Pane
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
FornoForno
StagnolaStagnola
2
Sfaldare il tonno in una ciotola media. Mescolare in olio, succo di limone, prezzemolo e olive. Condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
Succo Di LimoneSucco Di Limone
PrezzemoloPrezzemolo
OlivaOliva
TonnoTonno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Distribuire uniformemente la miscela di tonno su ogni pezzo di pane e cospargere di formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FormaggioFormaggio
DiffusioneDiffusione
PanePane
TonnoTonno
4
Mettere su teglia e cuocere fino a quando il formaggio è gorgogliante, 1 a 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FormaggioFormaggio
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
5
Servire immediatamente.

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Tunan nel menu'? Prova l'abbinamento con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. La Raymond R Collection Merlot con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 12 dollari a bottiglia.
Raymond R Collezione Merlot
Raymond R Collezione Merlot
Il Merlot riempie la bocca con sapori lisci di ciliegia, lampone e prugna insieme a sentori di terra e spezie nel finale di vaniglia tostato. Corposo, ma accessibile, con un buon equilibrio di acido e tannini. Abbinalo a qualsiasi cosa, dal salmone alla griglia, filetto di maiale, pollo alla griglia e costole al curry rosso tailandese o tagine marocchina.
DifficoltaNormale
Pronti12 m.
Serving6
Punteggio di salute7
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