Gustosi tacos di lenticchie
Se vuoi aggiungere altro senza glutine e senza latticini ricette per la tua scatola di ricette, Gustosi tacos di lenticchie potrebbero essere una ricetta che dovresti provare. Una porzione contiene 216 calorie, 8g di proteine, e 6g di grasso. Questa ricetta serve 6 e costa 71 centesimi per porzione. 899 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Si tratta di un economico ricetta per gli appassionati di cibo messicano. Se hai condimento per taco, brodo di pollo, salsa e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. È portato a voi da Allrecipes. A molte persone è piaciuto molto questo antipasto. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 58%, che è buono. Ricette simili sono Gustosi tacos di lenticchie, Gustosi tacos di lenticchie, e Gustosi tacos di lenticchie.
Istruzione
Scaldare l'olio in una padella a fuoco medio; cuocere e mescolare la cipolla e l'aglio finché sono teneri, circa 5 minuti.
Mescolare le lenticchie e il condimento di taco nella miscela di cipolle; cuocere e mescolare per 1 minuto.
Coprire le lenticchie con brodo di pollo e portare a ebollizione. Ridurre il calore al minimo; coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando le lenticchie sono teneri, 25 a 30 minuti.
Scoprire e cuocere fino a quando il composto è leggermente addensato, 6-8 minuti. Schiacciare leggermente le lenticchie; mescolare la salsa.
Servire circa 1/4 tazza di miscela di lenticchie in ogni guscio di taco; top con lattuga, pomodori, formaggio Cheddar e panna acida.
Vino consigliato: Spumante, Rosa Frizzante
Gli antipasti possono essere abbinati a Spumante e Spumante rosato. Se stai servendo una selezione di antipasti, non puoi sbagliare con questi. Entrambi sono molto cibo amichevole e completano una varietà di sapori. Il Prosecco Viva Diva Moscato con una valutazione di 4,9 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 22 dollari a bottiglia.
Viva Diva Moscato Prosecco
Elegante bouquet floreale con sentori di pane fresco tagliato e pesca comring alla ribalta.