Formaggio di capra e Soufflé alle erbe

Formaggio di capra e Soufflé alle erbe
Formaggio di capra e Soufflé di erbe potrebbero essere solo il corso principale che stai cercando. Per $1.75 per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 6 porzioni con 224 calorie, 14g di proteine, e 17g di grasso ogni. Se hai parmigiano, pepe macinato, formaggio di capra e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare il burro si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al burro alla cannella come dessert. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 24%. Questo punteggio non è così grande. Provare Soufflé di formaggio di capra, Soufflé di asparagi e formaggio di capra, e Soufflé di formaggio con insalata di erbe per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 350 ° F. Burro sei 3/4-cup soufflé piatti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BurroBurro
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
Mettere 1 cucchiaio di parmigiano in ogni piatto; ruotare i piatti per rivestire con il formaggio, lasciando l'eccesso nei piatti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ParmigianoParmigiano
FormaggioFormaggio
3
Mettere i piatti sulla teglia.
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
4
Sbattere il latte e i tuorli in una ciotola per frullare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
TuorloTuorlo
LatteLatte
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
5
Sciogliere il burro in casseruola a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BurroBurro
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
6
Aggiungere cipolla, timo e rosmarino; soffriggere 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RosmarinoRosmarino
CipollaCipolla
TimoTimo
7
Aggiungere la farina; frusta 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Farina Per Tutti Gli UsiFarina Per Tutti Gli Usi
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
8
Sbattere nella miscela di latte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
LatteLatte
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
9
Frullare la base del soufflé fino a quando non sarà densa e spumeggiante, circa 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
12 Cracker Integrali Al Cioccolato Graham12 Cracker Integrali Al Cioccolato Graham
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
10
Togliere la padella dal fuoco.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
11
Aggiungere 1/2 tazza di formaggio di capra, sale, pepe nero e pepe di cayenna; sbattere fino a quando il formaggio si scioglie. Sbattere i bianchi in una ciotola fino a quando non sono rigidi ma non asciutti. Piegare 1/4 di bianchi nella base in padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CayennaCayenna
Pepe NeroPepe Nero
Formaggio Di CapraFormaggio Di Capra
FormaggioFormaggio
12 Cracker Integrali Al Cioccolato Graham12 Cracker Integrali Al Cioccolato Graham
SaleSale
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
PadellaPadella
12
Cospargere rimanente 1/2 tazza di formaggio di capra e 1 cucchiaio di parmigiano sopra. Piegare i bianchi rimanenti in 2 aggiunte. Dividere la miscela tra i piatti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio Di CapraFormaggio Di Capra
ParmigianoParmigiano
13
Cuocere i soufflé fino a soffiare e iniziare a rosolare in cima, circa 20 minuti.
Attrezzatura che userete
FornoForno
14
Servire immediatamente.
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute3
Tipi di piattoContorno
Rivista