Enchiladas di spinaci e granchi

Name: Enchiladas di spinaci e granchi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Messicana
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olive nere tritate; 1 (può essere o scremare) Cayenne; 1 1 libbra di zucchine, 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 10 tortillas di farina bianca o integrale (da 7 a 8 pollici.); 4 spicchio aglio, sbucciato e tritato; 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tazze tagliuzzato jack formaggio (circa; 2 peperoncini jalapeño freschi (circa 2 oz. totale), risciacquato, gambo, seminato e tritato; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) sgusciate granchio cotto o 3 lattine(6 oz. grumo di granchi sgocciolati; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cetriolo inglese, sbucciato, senza semi e tagliato a fette sottili; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cipolla, sbucciata e tritata; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo tritato italiano; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente salsa di pomodoro o salsa enchilada rossa; 10 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe; 283 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) scatola di spinaci tritati congelati, scongelati e spremuti a secco; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Worcestershire

Spinaci e granchio Enchiladas potrebbe essere solo il Messicano ricetta che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta pescatarian ha 375 calorie, 17g di proteine, e 23 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 10. Per $2.21 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Solo a poche persone è piaciuto molto questo corso principale. Una miscela di worcestershire, cipolla, peperoncino in polvere e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è solido. Provare Enchiladas granchio formaggio, Granchio Mango Enchiladas, e Enchiladas verdi con granchio per ricette simili.

Istruzione

Versare l'olio in una padella da 10 a 12 pollici a fuoco medio-alto. Quando è caldo, aggiungere cipolla, aglio e jalapeos. Mescolare frequentemente fino a quando la cipolla è zoppicante, da 5 a 8 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arancia, Scorza

20 Fettine Sottili Di Zucchine

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

In una grande ciotola, mescolare granchio, spinaci, 2 tazze di formaggio, olive, prezzemolo, maionese, Worcestershire, peperoncino in polvere, cayenne, e la miscela di cipolla.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 12 A 16 Panini Sandwich

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai

1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

Crostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, Tritati

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire

Può Fagioli Fritti E Peperoncini Verdi

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Granchio

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Aggiungere sale e pepe a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Stendere circa 1 tazza di salsa in una teglia da 9 per 13 pollici. Spoon circa 1/2 tazza della miscela di granchio lungo il centro di una tortilla.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)

Granchio

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Arrotolare la tortilla intorno al ripieno. Ripetere per riempire le tortillas rimanenti, disponendo le tortillas riempite in un unico strato sopra la salsa. Top in modo uniforme con il restante 1 tazza di salsa e il restante 1 tazza di formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire

Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Confetti Di Perle Bianche

Cuocere in forno 350 fino a quando il formaggio è rosolato e gorgogliante, circa 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Lasciate raffreddare in padella circa 5 minuti, quindi servite dalla padella con una spatola larga.

Attrezzatura che userete

1 Litro (circa 4 Tazze) Di Panna

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Attrezzatura

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

1 Litro (circa 4 Tazze) Di Panna

Ingrediente

Serving:

1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

olive nere tritate 1(può essere o scremare)

Cayenne 11 libbra di zucchine,

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 10

tortillas di farina bianca o integrale (da 7 a 8 pollici.)4spicchio

aglio, sbucciato e tritato 340Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tazze tagliuzzato jack formaggio (circa 2

peperoncini jalapeño freschi (circa 2 oz. totale), risciacquato, gambo, seminato e tritato 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

sgusciate granchio cotto o 3 lattine(6 oz. grumo di granchi sgocciolati 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 cetriolo inglese, sbucciato, senza semi e tagliato a fette sottili 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

cipolla, sbucciata e tritata 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

prezzemolo tritato italiano 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

salsa di pomodoro o salsa enchilada rossa 10Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale e pepe 283Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

scatola di spinaci tritati congelati, scongelati e spremuti a secco 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

Worcestershire

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono ottime scelte per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Un vino che si potrebbe provare è DeLoach Russian River Pinot Noir. Ha 4,4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 14 dollari.