Cialde alla banana e nocciole

Cialde alla banana e nocciole
Cialde di banana nocciola prende circa 25 minuti dall'inizio alla fine. Questa colazione ha 627 calorie, 11g di proteine, e 15g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. Per $1.02 per porzione, questa ricetta coperture 20% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Se hai nocciole, succo d'arancia, banane e nocciole e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È una buona opzione se stai seguendo un latto ovo vegetariano dieta. È portato a voi da Taste of Home. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Con un cucchiaio punteggio di 54%, questo piatto è solido. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Cialde di farina di nocciole senza cereali (Paleo), Cialde proteiche alla nocciola al cioccolato-Low Carb e senza glutine, e Torta alla Banana e nocciole.

Istruzione

1
In una grande ciotola, unire le farine, il lino, il lievito e il sale. In una grande ciotola, sbatti i tuorli d'uovo, il latte, la banana, il succo d'arancia, il burro e la vaniglia. Mescolare in ingredienti secchi solo fino a quando inumidito. Mescolare le nocciole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pesche Fresche O Congelate Sbucciate A FettePesche Fresche O Congelate Sbucciate A Fette
1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.
Varietà Di FunghiVarietà Di Funghi
NocciolaNocciola
Miele Di AgrumiMiele Di Agrumi
Ulteriori Fette Di Banana, FacoltativeUlteriori Fette Di Banana, Facoltative
2 Olive Ripiene Di Peperoncino2 Olive Ripiene Di Peperoncino
Semi Di LinoSemi Di Lino
2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
2
In una grande ciotola, sbattere gli albumi fino a formare picchi rigidi. Piegare in pastella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Guarnizione Montata E Fragole Fresche A Fette, FacoltativoGuarnizione Montata E Fragole Fresche A Fette, Facoltativo
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
3
Cuocere in una piastra per cialde preriscaldata secondo le indicazioni del produttore fino a doratura.
Attrezzatura che userete
Ferro Per CialdeFerro Per Cialde
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
4
Nel frattempo, in una piccola casseruola, unire lo sciroppo e il mix di bevande al caffè;riscaldare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1,5 Libbre Di Rabarbaro, Tagliato A Pezzi Grandi1,5 Libbre Di Rabarbaro, Tagliato A Pezzi Grandi
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
5
Servire con cialde.
6
Guarnire con banane e nocciole se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
NocciolaNocciola
Ulteriori Fette Di Banana, FacoltativeUlteriori Fette Di Banana, Facoltative
DifficoltaMedio
Pronti25 m.
Serving6
Punteggio di salute13
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