Casseruola cremosa di tonno e broccoli con Bagel Chips

Casseruola cremosa di tonno e broccoli con Bagel Chips
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare cremoso Tunan e broccoli casseruola con Bagel Chips una prova. Per $1.87 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 484 calorie, 23 g di proteine, e 13 g di grasso. Questa ricetta serve 6. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Vai al negozio e prendi il tonno albacore in acqua, tagli di broccoli, pasta rotini e poche altre cose per farlo oggi. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Questa ricetta di Betty Crocker ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è solido. Provare Casseruola di tonno di mia madre con patatine e uova, Casseruola di tonno di broccoli, e Casseruola di tonno e broccoli per ricette simili.

Istruzione

1
Riscaldare il forno a 350 ° F. Cuocere e scolare la pasta come indicato sulla confezione, aggiungendo i broccoli 5 minuti prima che la pasta sia cotta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
2
Riportare la pasta cotta e i broccoli in padella; mescolare il tonno, la zuppa e il latte. Cucchiaio in ungreased 8 pollici quadrati (2-quart) piatto di cottura di vetro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta CottaPasta Cotta
1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato
2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos
1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)
Mandarini, CiascunoMandarini, Ciascuno
Attrezzatura che userete
Teglia In VetroTeglia In Vetro
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
3
Cuocere 15 minuti.
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
4
Cospargere con patatine bagel.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patatine Al BagelPatatine Al Bagel
5
Cuocere da 10 a 15 minuti in più o fino a quando i bagel chips sono leggermente dorati e la casseruola è calda.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patatine Al BagelPatatine Al Bagel
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono le mie scelte migliori per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Potresti provare il Merlot del regista. Ai revisori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 21 dollari a bottiglia.
Merlot del Regista
Merlot del Regista
Il Merlot del nostro Regista 2014 offre una pienezza e un palato rotondo e pieno. La sua fragranza dimostra frutta rossa e nera con sentori di anice e legno speziato. Succoso all'ingresso, il vino si allarga e diventa vellutato al palato con ricordi di prugna, mirtillo rosso e amarena accentuati da sottili note speziate di caffè espresso e vaniglia tostata. Tannini medi sostengono il corpo di questo vino, offrendo raffinatezza nel suo finale. Si abbina bene con petto, braciole di maiale alla griglia e linguine al pesto.
DifficoltaMedio
Pronti50 m.
Serving6
Punteggio di salute20
Rivista