Annerito Tilapia Po ' Ragazzo

Name: Annerito Tilapia Po ' Ragazzo
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Creole, Cajun
Ingredients: 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Kraft Olio di Avocado Maionese; 1 baguette (20 pollici), parzialmente divisa, tagliata trasversalmente in 5 pezzi; 3 (inverno) Condimento Cajun, diviso; 2 pomodori di prugne, ciascuno tagliato in 5 fette; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente lattuga romana tritata; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di tilapia

Annerito Tilapia Po ' ragazzo potrebbe essere solo il Creole ricetta che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 93 calorie. Per 66 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 20. Se hai filetti di tilapia, baguette, pomodori e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è solido. Provare Tilapia annerita, Tilapia annerita, e Tilapia annerita per ricette simili.

Istruzione

Condire il pesce con 2 cucchiai. condimento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Mescolare il condimento rimanente e la maionese.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati

1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

Calore grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere il pesce; cuocere 5 min. su ogni lato o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con la forchetta. Nel frattempo, spalmare la miscela di mayo sui lati tagliati del pane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Concentrato Di Limonata Scongelato, Diviso

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

Riempire il pane con pesce, pomodori e lattuga.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati

Concentrato Di Limonata Scongelato, Diviso

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Kraft Olio di Avocado Maionese 1

baguette (20 pollici), parzialmente divisa, tagliata trasversalmente in 5 pezzi 3(inverno)

Condimento Cajun, diviso 2

pomodori di prugne, ciascuno tagliato in 5 fette 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

lattuga romana tritata 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di tilapia

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per la Tilapia. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il vino FitVine Pinot Grigio con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.