Zuppa di ceci con Moghrabieh (Couscous libanese)

Zuppa di ceci con Moghrabieh (Couscous libanese) potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta zuppa. Questa ricetta senza glutine e vegan serve 6 e costa $1.67 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 178 calorie. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora. Questa ricetta è tipica della cucina medio orientale. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Vai al negozio e prendi sedano, cipolla, carote e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da blog.fatfreevegan.com. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Zuppa di ceci, bietole e Couscous, Zuppa marocchina di pomodoro e ceci con couscous, e Marocchino Pomodoro Couscous Zuppa di ceci.

Istruzione

Aggiungere la cipolla, il sedano e la carota e cuocere a fuoco medio-alto fino a quando la cipolla inizia a rosolare (circa 5 minuti).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Mazzetto Di Sedano, A Fette (ca

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere l'aglio e cuocere per 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arancia, Scorza

Aggiungere le spezie, tra cui foglie di alloro e stecca di cannella, e cuocere, mescolando, per un altro minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Stoli Vanilla (facoltativo Per Dargli Un Tocco In Più)

3 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Burro Fuso

Scaglie Di Cannella Vietnamite

Aggiungere i ceci e mescolare per ricoprirli con le spezie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

Scaglie Di Cannella Vietnamite

Versare le 8 tazze di brodo vegetale, portare a ebollizione e ridurre il calore a fuoco lento per 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Prezzemolo Tritato Finemente Per Guarnire

Aggiungere sale a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Aggiungere il moghrabieh e coprire e cuocere fino a quando è tenera, circa 25 minuti. Controllare frequentemente per vedere se sta diventando asciutto e aggiungere il brodo, se necessario. Poco prima di servire, mescolare il prezzemolo e il succo di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato