Hummus super facile

Name: Hummus super facile
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) ceci sgocciolati, liquidi riservati; 1 olio extravergine d'oliva, 2 giri di padella più qualche filo per condire aglio schiacciato; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. cumino macinato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 2 goccia olio di sesamo, o a piacere (opzionale)

Le ricette mediorientali non sono mai troppe, quindi prova l'hummus super facile. Questa ricetta senza glutine, senza latticini, latto ovo vegetariana e vegana serve 4 persone e costa 33 centesimi a porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 5 g di proteine, 6 g di grassi e un totale di 132 calorie. Vai al negozio e prendi ceci, olio d'oliva, cumino macinato e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta di Allrecipes ha 66 fan. Funziona bene come antipasto economico. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 74%. Questo punteggio è solido. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Hummus super facile, Hummus super facile e Il MIGLIOR Hummus: Hummus di zucca con tortilla chips di zucchero e cannella {integrale, a basso contenuto di grassi, vegetariano + super semplice}.

Istruzione

Frullare i ceci, il succo di limone, l'olio d'oliva, l'aglio, il cumino, il sale e l'olio di sesamo in un robot da cucina; versare il liquido dei fagioli riservato nella miscela mentre si mescola fino a ottenere la consistenza desiderata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/8 Di Tazza Di Aceto Bianco O Aceto Di Vino Bianco

Altri Lamponi Freschi, Facoltativi

Riso Bianco A Chicco Corto

30 Once Di Ricotta Di Latte Intero

Gamberetti, Cotti E Tritati

Cumino

Barattolo Di Fette Di Zenzero Sottaceto, Scolate

Attrezzatura che userete

Uovo Più 1 Cucchiaio Di Latte

Attrezzatura

Uovo Più 1 Cucchiaio Di Latte

Ingrediente

Serving:

425Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

ceci sgocciolati, liquidi riservati 1olio extravergine d'oliva, 2 giri di padella più qualche filo per condire

aglio schiacciato 11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

cumino macinato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1 scalogno, grattugiato o tritato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 2goccia

olio di sesamo, o a piacere (opzionale)

Vino consigliato: Spumante, Rosa Frizzante

L'hummus funziona molto bene con lo spumante e lo spumante rosé. Se stai servendo una selezione di antipasti, non puoi sbagliare con questi. Entrambi sono molto adatti al cibo e completano una varietà di sapori. Il Blanc de Bleu Cuvee Mousseux con una valutazione di 4,2 stelle su 5 sembra una buona combinazione. Il costo è di circa 16 dollari a bottiglia.

Blanc de Bleu Cuvée Mousseux

Blanc de Bleu è un vino Chardonnay californiano di prima qualità con un tocco di mirtilli aggiunto ed è uno spumante delicato riservato a celebrazioni memorabili. Offre sapori seducenti e una fresca effervescenza aromatica - vividamente pastello con mirtilli. Tutto questo è contenuto in una bottiglia straordinariamente sexy con un tocco di buon gusto. Il frutto del Blanc de Bleu viene coltivato nei tranquilli vigneti della California settentrionale, noti per le loro brezze fresche e limpide: condizioni ideali per le uve esclusive e i terreni che accentuano il profondo caratteristiche saporite. Questo spumante si abbina bene con antipasti, sushi e pasti molto leggeri.