Swanson ® Maple Dijon Chicken
Swanson ® Maple Dijon Chicken potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 268 calorie, 26g di proteine, e 7g di grasso ogni. Per $2.04 per porzione, questa ricetta copertine 16% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una miscela di brodo di pollo, pepe, scalogno e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo piatto principale con il Parfait di Banana saltata, granola e Yogurt come dessert. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 10 direbbero che ha colpito il posto. È portato a voi da Allrecipes. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Acero-Pollo di Digione, Maple Dijon Pollo, e Easy Maple Dijon Pollo per ricette simili.
Istruzione
Riscaldare l'olio in una padella da 12 pollici a fuoco medio-alto.
Aggiungere il pollo e cuocere per 15 minuti o fino a quando non è ben rosolato su entrambi i lati e cotto.
Rimuovere il pollo dalla padella.
Aggiungere lo scalogno e l'aglio nella padella e cuocere fino a quando sono teneri. Mescolare il brodo, lo sciroppo, la senape e il pepe e scaldare a ebollizione. Ridurre il calore al minimo. Cuocere per 10 minuti o fino a quando la miscela di brodo è leggermente addensata e ridotta a circa 1 tazza.
Servire la miscela di brodo sopra il pollo.