Surimi, spinaci e quiche al peperoncino arrosto

Surimi, spinaci, e arrosto peperoncino Quiche richiede circa 1 ora e 10 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 8. Per 85 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 201 calorie, 10 g di proteine, e 16g di grasso. Si tratta di un molto a prezzi ragionevoli ricetta per gli appassionati di cibo mediterraneo. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi pepe macinato, spinaci, sale e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Funziona bene come un pasto mattutino. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è solido. Provare Surimi, spinaci e quiche al peperoncino arrosto, Facile arrosto pepe rosso Dip, e salsa di pomodoro arrosto e pepe rosso per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Premere la crosta di torta in un piatto di torta di vetro da 9 pollici e premere le dita lungo il bordo superiore per decorare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Metà Di Lamponi Freschi, Mirtilli O Fette Di Fragola

Cuocere in forno preriscaldato fino a quando la crosta è molto leggermente dorata, circa 12 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confettura Di Lamponi Senza Semi In Vaso

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Nel frattempo, sbattere insieme le uova, panna, aglio in polvere, pepe, sale e salsa di peperoncino in una ciotola fino a quando ben amalgamato. Piegare il surimi, cipolle verdi, peperoni arrostiti, spinaci, formaggio cheddar e parmigiano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cerfoglio Fresco Tritato O 1 Cucchiaio Di Cerfoglio Essiccato