Stufato di pesce fresco

Lo stufato di pesce fresco potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Per $16.94 per porzione, questa ricetta coperture 72% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 1430 calorie, 142g di proteine, e 13 g di grasso. Questa ricetta serve 1. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Vai al negozio e prendi brodo di pollo, prezzemolo, foglie di origano e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'aceto bianco si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pecan all'aceto come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. È portato a voi da BettyCrocker.com. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 80%, che è grande. Provare Stufato di pesce fresco, stufato di pesce, e Stufato di pesce per ricette simili.

Istruzione

Scartare le vongole rotte o aperte (morte).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Cubetti Medi

Mettere le vongole rimanenti in un grande contenitore. Coprire con acqua e aceto; lasciare riposare 30 minuti; scolare. Strofinare le vongole in acqua fredda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Cubetti Medi

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Cuocere cipolla, brodo, vino, concentrato di pomodoro, origano, semi di finocchio, zafferano, peperoncino e pomodori in forno olandese a fuoco medio circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando la cipolla è tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire

Pangrattato, Un Paio Di Manciate

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Zafferano

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati

20 Fettine Sottili Di Zucchine

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Mescolare vongole e pesce. Coprire e cuocere 5 minuti. Mescolare il riso. Coprire e cuocere circa 3 minuti, rimuovendo le vongole mentre si aprono, fino a quando tutte le vongole si sono aperte. Eliminare le vongole non aperte. Restituire le vongole allo stufato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Cubetti Medi

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente