Quinoa nera, torte di cavolo di patate dolci

Name: Quinoa nera, torte di cavolo di patate dolci
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente quinoa nera biologica, ammollata per almeno 4 ore; 3 Rabarbaro tritato fresco o congelato Olio di cocco vergine spremuto a freddo per padella / padella; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente A proposito di farina di ceci (anche la farina di ceci/fave funziona bene); 2 spicchio aglio biologico, tritato; 0 (può essere o scremare) cannella in polvere; 1 1 libbra di zucchine, coriandolo macinato; 1 1 libbra di zucchine, cumino macinato; 6 grande foglie di cavolo biologico, diraspate; 1 kombu (opzionale: ottimo per sale di qualità, tracce di minerali, elettroliti,ecc.); 2 (inverno) succo di limone fresco e biologico; 2 (può essere o scremare) sale rosa dellHimalaya o del mare celtico; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente patata dolce biologica; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente acqua pura

Quinoa nera, torte di cavolo di patate dolci è un senza glutine e vegano ricetta con 3 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 32g di proteine, 25 g di grasso, e un totale di 834 calorie. Per $2.62 per porzione, questa ricetta copertine 52% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 245 persone hanno trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Una miscela di sale marino celtico, aglio, farina di ceci e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 99%. Questo punteggio è incredibile. Provare Chipotle Patate dolci e fagioli neri Quinoa torte con salsa di avocado cremosa, Torte di Quinoa e patate dolci, e Croccanti torte di patate con formaggio contadino, scalogno, pepe nero e chips di cavolo per ricette simili.