Pesce caraibico

Name: Pesce caraibico
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Centro America, Caraibica
Ingredients: 57 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) confezione mandorle affettate, tostate; 4 (può essere o scremare) 2 spicchi d'aglio, tritati; 0 (può essere o scremare) Condimento di Cajun; 4 (può essere o scremare) prezzemolo fresco tritato; 4 (può essere o scremare) succo di lime fresco; 4 (può essere o scremare) scorza di lime grattugiata; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di pesce specchio atlantico; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 1 medio peperone rosso, tagliato a strisce; 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 2 medio zucca gialla, affettata

Pesce dei Caraibi potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 33g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 274 calorie. Per $5.63 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è tipica della cucina centroamericana. Vai al negozio e prendi i filetti di pesce ruvido arancione, il peperone, il prezzemolo e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare il succo di lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al Lime Angel Food con glassa di lime e pistacchi come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal, fodmap friendly, e pescatarian dieta. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è solido. Provare Pesce caraibico, Pacchetti di pesce caraibico, e Pesce caraibico in un pacchetto per ricette simili.

Istruzione

Strappare 4 (18-x 12-inch) fogli di alluminio resistente.

Attrezzatura che userete

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Mettere un filetto al centro di ogni foglio di alluminio; cospargere uniformemente con sale, pepe e condimento Cajun. Top uniformemente con zucca e peperone; punto con burro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Lattina (3 Once) Di Concentrato Di Pomodoro

Rigatoni Secchi

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

8 (U-12) Gamberetti

Coltello Da Cucina

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Cospargere uniformemente con la scorza di lime e gli altri ingredienti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scorze Di Lime

Portare su 2 lati di ogni foglio di alluminio, e doppia piega con circa 1 pollici di larghezza pieghe. Doppia piega ogni estremità per formare un pacchetto, lasciando spazio per la circolazione del calore all'interno del pacchetto.

Attrezzatura che userete

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Mettere i pacchetti su una teglia da forno.

Attrezzatura che userete

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Grill, coperto con coperchio grill, a fuoco medio-alto (da 350 a 40

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

15 minuti o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Ingrediente

Serving:

57Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

confezione mandorle affettate, tostate 4(può essere o scremare)

2 spicchi d'aglio, tritati 0(può essere o scremare)

Condimento di Cajun 4(può essere o scremare)

prezzemolo fresco tritato 4(può essere o scremare)

succo di lime fresco 4(può essere o scremare)

scorza di lime grattugiata 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di pesce specchio atlantico 0(può essere o scremare)

8 (U-12) gamberetti 1medio

peperone rosso, tagliato a strisce 1(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 2medio

zucca gialla, affettata

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Il pesce può essere abbinato a Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Lo Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Grigio con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 99 dollari a bottiglia.