Pesce al limone alla griglia con asparagi

Pesce al limone alla griglia con asparagi
Pesce al limone alla griglia con asparagi è un senza glutine, senza latticini, e primal piatto principale. Una porzione contiene 206 calorie, 29 g di proteine, e 3g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $4.54 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Vai al negozio e raccogli le lance di asparagi, il condimento di vinaigrette al pomodoro, i filetti di tilapia e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Pesce al forno con limone e asparagi, Pesce al limone e aneto alla griglia, e Asparagi alla griglia con Limone per ricette simili.

Istruzione

1
Spremere il succo da 1 limone; mescolare con il condimento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SuccoSucco
LimoneLimone
2
Versare la metà sopra il pesce in piatto poco profondo; girare a cappotto entrambi i lati di ogni filetto. Conservare in frigorifero 15 min. marinare. Conservare in frigorifero la miscela di medicazione rimanente per un uso successivo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PescePesce
3
Nel frattempo, riscaldare la griglia a fuoco medio.
Attrezzatura che userete
GrillGrill
4
Tagliare ciascuno dei limoni rimanenti in 4 fette.
Ingredienti di cui avrai bisogno
LimoneLimone
5
Rimuovere il pesce dalla marinata; scartare la marinata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MarinareMarinare
PescePesce
6
Mettere 8 fette di limone sulla griglia griglia; top con pesce.
Ingredienti di cui avrai bisogno
LimoneLimone
PescePesce
Attrezzatura che userete
GrillGrill
7
Spennellare con una parte della miscela di medicazione rimanente. Griglia 5 min.; girare.
Attrezzatura che userete
GrillGrill
8
Aggiungere le restanti fette di limone e gli asparagi alla griglia. Cuocere 5 min. o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente con la forchetta e asparagi è croccante-tenera, spazzolatura di tanto in tanto con il restante miscela di condimento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AsparagoAsparago
LimoneLimone
PescePesce
Attrezzatura che userete
GrillGrill
9
Togliere il pesce, le fette di limone e gli asparagi dalla griglia. Scartare le fette di limone sotto il pesce.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AsparagoAsparago
LimoneLimone
PescePesce
Attrezzatura che userete
GrillGrill
10
Servire le restanti fette di limone con pesce e asparagi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AsparagoAsparago
LimoneLimone
PescePesce

Attrezzatura

DifficoltaNormale
Pronti35 m.
Serving4
Punteggio di salute100
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