Muesli grosso al miele

Muesli grosso al miele
Hai bisogno di un pasto vegetariano del mattino? Il granola grosso al miele potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta serve 13. Una porzione contiene 519 calorie, 11 g di proteine, e 26 g di grasso. Per $1.47 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e raccogli semi di girasole, ciliegie, germe di grano e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 23 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 51%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Granola grosso scimmia (Banana Cioccolato burro di arachidi Muesli), Muesli con Yogurt al miele e Fichi al forno, e Granola extra grosso.

Istruzione

1
Unire i primi 4 ingredienti in una piccola casseruola. Portare a fuoco lento a fuoco medio e cuocere 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
2
Togliere dal fuoco; mescolare in scorza d'arancia, cannella e vaniglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scorza D'aranciaScorza D'arancia
Mela Aggiuntiva OpzionaleMela Aggiuntiva Opzionale
Rivestimento In Caramello Bianco, OpzionaleRivestimento In Caramello Bianco, Opzionale
3
Mentre lo sciroppo cuoce, gettare insieme l'avena e i successivi 5 ingredienti in una grande ciotola fino a quando non si mescolano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1,5 Libbre Di Rabarbaro, Tagliato A Pezzi Grandi1,5 Libbre Di Rabarbaro, Tagliato A Pezzi Grandi
Bicchierini Per Snack Alle PescheBicchierini Per Snack Alle Pesche
Attrezzatura che userete
Per Spennellare E FriggerePer Spennellare E Friggere
4
Versare lo sciroppo sulla miscela di avena e mescolare fino al rivestimento. Usando le mani rivestite con spray da cucina al burro, premere molto saldamente la miscela di avena in una grande teglia leggermente unta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero
Guarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, OpzionaliGuarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, Opzionali
1,5 Libbre Di Rabarbaro, Tagliato A Pezzi Grandi1,5 Libbre Di Rabarbaro, Tagliato A Pezzi Grandi
Attrezzatura che userete
Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
5
Cuocere a 275 per 1 ora e 10 minuti o fino a quando tostato e rosolato (non mescolare).
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
6
Lasciate raffreddare completamente in padella.
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
7
Toss insieme ciliegie e il prossimo 3 ingredienti in una grande ciotola. Quando muesli è fresco, rompere a pezzi, e mescolare delicatamente in frutta secca e cocco. Conservare il muesli in barattoli ermetici fino a 5 giorni.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Frutta SeccaFrutta Secca
1/3 Di Tazza Di Olio Di Cocco O Vegetale1/3 Di Tazza Di Olio Di Cocco O Vegetale
Confettini A Forma Di CuoreConfettini A Forma Di Cuore
1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi
Attrezzatura che userete
Per Spennellare E FriggerePer Spennellare E Friggere

Ingrediente

1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentemandorle intere naturalimandorle intere naturali1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentezucchero di canna chiaro ben confezionatozucchero di canna chiaro ben confezionato1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmenteGuarnizione montata e ciliegie al maraschino con gambo, opzionaliGuarnizione montata e ciliegie al maraschino con gambo, opzionali1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentefiocchi di cocco biologici secchifiocchi di cocco biologici secchi2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentealbicocche secche tritatealbicocche secche tritate2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmenteciliegie seccheciliegie secche2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentemirtilli secchi o mirtillimirtilli secchi o mirtilli1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentesemi di linosemi di lino1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)cannella in polverecannella in polvere1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle9466 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmenteavena normale non cottaavena normale non cotta1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)scorza d'arancia grattugiatascorza d'arancia grattugiata2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentesemi di girasole crudisemi di girasole crudi0(può essere o scremare)(tubo grande)(tubo grande)2(può essere o scremare)6 once di cioccolato non zuccherato di alta qualità, tritato grossolanamente6 once di cioccolato non zuccherato di alta qualità, tritato grossolanamente1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentenoci tritate grossolanamentenoci tritate grossolanamente1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentegerme di grano tostatogerme di grano tostato
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 23 m.
Serving13
Punteggio di salute14
Rivista