Ketchup croccante-Pollo alla senape

Name: Ketchup croccante-Pollo alla senape
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cereali di riso croccanti aromatizzati al cioccolato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Cereali Crispix, tritati; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Cetriolo inglese, sbucciato, senza semi e tagliato a fette sottili; 4 metà del petto di pollo senza pelle e disossato

Ketchup croccante-Il pollo alla senape è un senza latticini piatto principale. Per $1.37 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 219 calorie, 26g di proteine, e 4g di grasso. Questa ricetta è apprezzata da 4 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi le metà del petto di pollo, il ketchup, la senape e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 62%. Ricette simili includono Pollo alla senape croccante con carote, Strisce di pollo croccanti con senape al miele, e Bastoncini di pesce croccanti con ketchup all'ananas.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C). Rivestire una teglia da 9x9 pollici con spray antiaderente.

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

In una ciotola poco profonda, mescolare insieme il ketchup e la senape.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cereali Crispix, Tritati

Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Mettere i cereali in una ciotola separata. Immergere i petti di pollo nella miscela di ketchup, quindi nel cereale fino a quando non si ricopre pesantemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)

Cereali Crispix, Tritati

Marmellata Di Fragole Senza Semi, Divisa

Foglie Di Basilico Fresco, Lavate E Scolate

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Mettere nella teglia preparata.

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Cuocere scoperto per 30 minuti nel forno preriscaldato, o fino a quando il pollo è cotto attraverso. La temperatura interna del pollo dovrebbe essere a 170 gradi F (75 gradi C) se assunto con un termometro per carne.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli