Insalata di Tabbouleh
L'insalata di Tabbouleh potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua collezione di contorni. Una porzione contiene 160 calorie, 4g di proteine, e 6g di grasso. Per $1.02 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Una miscela di pepe, pomodoro, menta e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto medio orientale. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 3 ore e 10 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è grande. Ricette simili includono Insalata di Tabbouleh new-Age, Insalata di Tabbouleh, e Insalata di Tabbouleh.
Istruzione
Unire 2 1/2 tazze di acqua bollente e bulgur in una grande ciotola; coprire e lasciare riposare per 1 ora.
Aggiungere il prezzemolo e gli altri ingredienti al bulgur; mescolare bene. Coprire e raffreddare almeno 2 ore.